Accueil
Filtrer par
Marque
Marque
Prix
Prix
Produits speciaux
Livres français
Il y a 480 produits.
Tortues à l'infini - Poche
John Green & Catherine Gibert
Prise dans la spirale de ses obsessions, Aza, seize ans, n'avait pas l'intention d'enquêter sur la disparition du milliardaire Russell Pickett. Mais c'était compter sans Daisy, sa meilleure amie, et une récompense de cent mille dollars. Aza renoue alors avec le fils Pickett, Davis. L'improbable trio trouvera en chemin d'autres mystères et d'autres vérités, celles de la résilience, de l'amour et de l'amitié indéfectible.
Construit comme un thriller, bouleversant, éblouissant de lucidité, de tendresse, et d'humour rédempteur.
Prise dans la spirale de ses obsessions, Aza, seize ans, n'avait pas l'intention d'enquêter sur la disparition du milliardaire Russell Pickett. Mais c'était compter sans Daisy, sa meilleure amie, et une récompense de cent mille dollars. Aza renoue alors avec le fils Pickett, Davis. L'improbable trio trouvera en chemin d'autres mystères et d'autres vérités, celles de la résilience, de l'amour et de l'amitié indéfectible.
Construit comme un thriller, bouleversant, éblouissant de lucidité, de tendresse, et d'humour rédempteur.
31,600 TND
Le philosophe qui n'était pas sage - Poche
Laurent Gounelle
Deux destins qui s'affrontent, deux conceptions de la vie que tout oppose... La forêt tropicale semblait retenir son souffle dans la chaleur moite du crépuscule. Assise devant l'entrée de sa hutte, Elianta tourna les yeux vers Sandro qui s'avançait. Pourquoi ce mystérieux étranger, que l'on disait philosophe, s'acharnait-il à détruire secrètement la paix et la sérénité de sa tribu ? Elle ne reconnaissait plus ses proches, ne comprenait plus leurs réactions...
D'heure en heure, Elianta sentait monter en elle sa détermination à protéger son peuple. Jamais elle ne laisserait cet homme jouer avec le bonheur des siens. Une histoire satirique qui nous interpelle : notre société permet-elle vraiment à l'homme.
Deux destins qui s'affrontent, deux conceptions de la vie que tout oppose... La forêt tropicale semblait retenir son souffle dans la chaleur moite du crépuscule. Assise devant l'entrée de sa hutte, Elianta tourna les yeux vers Sandro qui s'avançait. Pourquoi ce mystérieux étranger, que l'on disait philosophe, s'acharnait-il à détruire secrètement la paix et la sérénité de sa tribu ? Elle ne reconnaissait plus ses proches, ne comprenait plus leurs réactions...
D'heure en heure, Elianta sentait monter en elle sa détermination à protéger son peuple. Jamais elle ne laisserait cet homme jouer avec le bonheur des siens. Une histoire satirique qui nous interpelle : notre société permet-elle vraiment à l'homme.
30,800 TND
Les dieux voyagent toujours incognito - Poche
Laurent Gounelle
Imaginez. Paris, l'été. Un homme offre de vous sauver la vie, à condition que vous fassiez tout ce qu'il vous demande... pour votre bien. Dos au mur, vous acceptez mais comprenez que vous n'êtes plus le maître de votre existence, pourtant plus excitante qu'auparavant. Peu à peu, vous doutez. Qui est vraiment cet homme ? Pourquoi vous avoir choisi ? Et qui sont ces personnages énigmatiques autour de lui ? Ce que vous découvrez n'est en rien rassurant.
Cette histoire ouvre la voie de la plus belle des réflexions sur nous-mêmes : comment dépasser nos craintes, nos freins et nos conditionnements et sortir du chemin tout tracé qui est le nôtre lorsque celui-ci ne nous apporte pas pleinement satisfaction ? Ces pages réjouissantes ponctuent...
Imaginez. Paris, l'été. Un homme offre de vous sauver la vie, à condition que vous fassiez tout ce qu'il vous demande... pour votre bien. Dos au mur, vous acceptez mais comprenez que vous n'êtes plus le maître de votre existence, pourtant plus excitante qu'auparavant. Peu à peu, vous doutez. Qui est vraiment cet homme ? Pourquoi vous avoir choisi ? Et qui sont ces personnages énigmatiques autour de lui ? Ce que vous découvrez n'est en rien rassurant.
Cette histoire ouvre la voie de la plus belle des réflexions sur nous-mêmes : comment dépasser nos craintes, nos freins et nos conditionnements et sortir du chemin tout tracé qui est le nôtre lorsque celui-ci ne nous apporte pas pleinement satisfaction ? Ces pages réjouissantes ponctuent...
38,800 TND
Fleurir par Ghorbel Wafa
"Yasmine Ellil, jeune insulaire tunisienne, se fait violer par son professeur. Pour sauver l'honneur de la famille, ses parents l'obligent à épouser son bourreau.
C'est entre deux eaux, deux rives, deux souffles et deux feux qu'elle tentera de tisser son identité et de faire fleurir sa plaie."
"À quoi serviront ces mémoires de l'oubli à part à rendre impossible l'oubli ?" (Fleurir)
C'est entre deux eaux, deux rives, deux souffles et deux feux qu'elle tentera de tisser son identité et de faire fleurir sa plaie."
"À quoi serviront ces mémoires de l'oubli à part à rendre impossible l'oubli ?" (Fleurir)
39,000 TND
D'ici ou d'ailleurs, les points qui guérissent
Derniers articles en stock
par Murielle Toussaint (auteur)
Classés par ordre alphabétique, la plupart des symptômes et maladies trouvent ici leur solution grâce à l'acupression et à la réflexologie des pieds, des mains et du visage.
Dans cet ouvrage, Murielle Toussaint indique précisément, pour chaque pathologie, les zones-réflexes ou les points à solliciter par la pression ou le massage. Chaque geste est illustré de photographies, afin que l'utilisation soit aussi simple que rapidement efficace.
Pour les problèmes chroniques, tels que la mauvaise circulation, les rhumatismes, la faiblesse du système immunitaire, la stérilité, la déprime…, elle recommande de mettre ses conseils en pratique chaque jour.
Pour les maux « aigus », comme la migraine, le hoquet, un coup de chaleur…, l'effet est quasi immédiat.
Classés par ordre alphabétique, la plupart des symptômes et maladies trouvent ici leur solution grâce à l'acupression et à la réflexologie des pieds, des mains et du visage.
Dans cet ouvrage, Murielle Toussaint indique précisément, pour chaque pathologie, les zones-réflexes ou les points à solliciter par la pression ou le massage. Chaque geste est illustré de photographies, afin que l'utilisation soit aussi simple que rapidement efficace.
Pour les problèmes chroniques, tels que la mauvaise circulation, les rhumatismes, la faiblesse du système immunitaire, la stérilité, la déprime…, elle recommande de mettre ses conseils en pratique chaque jour.
Pour les maux « aigus », comme la migraine, le hoquet, un coup de chaleur…, l'effet est quasi immédiat.
35,600 TND
Future maman, mode d'emploi - Poche
Alix Lefief-Delcourt
Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, ça c'est malin ! Vous trouverez dans ce livre : vos pense-bête de future maman : vos rendez-vous médicaux et les démarches administratives incontournables, les décisions à prendre (Connaître le sexe ou pas ? Choisir la crèche, une nounou ou prendre un congé parental ?)...
Tout y est ! ; des astuces pour bien manger et prendre soin de vous : les aliments à privilégier (et les interdits !), les bons réflexes pour éviter les vergetures ou soigner les petits bobos en douceur... ; et bien sûr, tout savoir pour être prête le jour J : la liste des choses...
Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, ça c'est malin ! Vous trouverez dans ce livre : vos pense-bête de future maman : vos rendez-vous médicaux et les démarches administratives incontournables, les décisions à prendre (Connaître le sexe ou pas ? Choisir la crèche, une nounou ou prendre un congé parental ?)...
Tout y est ! ; des astuces pour bien manger et prendre soin de vous : les aliments à privilégier (et les interdits !), les bons réflexes pour éviter les vergetures ou soigner les petits bobos en douceur... ; et bien sûr, tout savoir pour être prête le jour J : la liste des choses...
24,000 TND
Le citron malin - Poche
Derniers articles en stock
Julie Frédérique
Je suis beau, bon, simple, 100 % naturel, écolo, efficace, détox, antiseptique, vitaminé, minceur, et je ne coûte rien ou presque. Qui suis-je ? Le citron ! Découvrez 1 001 astuces pour l'utiliser au quotidien : Votre allié minceur : le parfait compagnon détox et anticellulite. En forme toute l'année : entier, en jus ou en huile essentielle, il est le remède miracle à de nombreux maux (rhumes, maux de tête, herpès.).
Pour votre beauté : cheveux brillants, belle peau ou l'art de devenir irrésistible pour presque 0 ? !Dans la maison : antitache, désodorisant. Il assainit, fait briller, désinfecte. Tous les trucs des chefs cuisiniers : tempérer l'amertume d'un plat, réussir un caramel, conserver un avocat. En bonus des recettes...
Je suis beau, bon, simple, 100 % naturel, écolo, efficace, détox, antiseptique, vitaminé, minceur, et je ne coûte rien ou presque. Qui suis-je ? Le citron ! Découvrez 1 001 astuces pour l'utiliser au quotidien : Votre allié minceur : le parfait compagnon détox et anticellulite. En forme toute l'année : entier, en jus ou en huile essentielle, il est le remède miracle à de nombreux maux (rhumes, maux de tête, herpès.).
Pour votre beauté : cheveux brillants, belle peau ou l'art de devenir irrésistible pour presque 0 ? !Dans la maison : antitache, désodorisant. Il assainit, fait briller, désinfecte. Tous les trucs des chefs cuisiniers : tempérer l'amertume d'un plat, réussir un caramel, conserver un avocat. En bonus des recettes...
24,000 TND
Mes petites recettes magiques à la courgette - Poche
Derniers articles en stock
Alix Lefief-Delcourt
La courgette, on l'adore ! Simple et rapide à préparer, elle offre de multitudes de possibilités pour la cuisiner au quotidien ! Et puis, ses bienfaits pour la santé en font un aliment idéal à mettre au menu ! On découvrira dans ce livre : - Les bienfaits de la courgette (minceur, riche en vitamines.).- Quelles variétés choisir et comment la conserver.- Des idées de menus pour l'agrémenter.- Et bien sûr, 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Crème de courgettes à la ricotta, Salade de courgette crue, Gratin de courgettes au parmesan, Lasagnes de courgettes, Courgettes farcies à la viande et même des desserts comme le gâteau de courgettes aux noix !
La courgette, on l'adore ! Simple et rapide à préparer, elle offre de multitudes de possibilités pour la cuisiner au quotidien ! Et puis, ses bienfaits pour la santé en font un aliment idéal à mettre au menu ! On découvrira dans ce livre : - Les bienfaits de la courgette (minceur, riche en vitamines.).- Quelles variétés choisir et comment la conserver.- Des idées de menus pour l'agrémenter.- Et bien sûr, 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Crème de courgettes à la ricotta, Salade de courgette crue, Gratin de courgettes au parmesan, Lasagnes de courgettes, Courgettes farcies à la viande et même des desserts comme le gâteau de courgettes aux noix !
24,000 TND
Mes petites recettes magiques anticholestérol
Anne Dufour & Carole Garnier
Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser ». Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes.
Découvrez vite dans ce livre : des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches) et 30 menus...
Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser ». Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes.
Découvrez vite dans ce livre : des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches) et 30 menus...
24,000 TND
Le café du bout du monde : Le roman initiatique pour trouver le sens à votre vie - Poche
John Strelecky
Mahaut Vidal (Traducteur)
" Quand on se retrouve face à deux possibilités, dont l'une est de vivre en accord avec sa Raison d'Etre, et l'autre simplement de vivre, on pourrait croire que la décision est facile à prendre. C'est faux. " Pour fuir le stress de la vie quotidienne, John décide de prendre la route pour quelques jours de vacances. Retardé par un accident, il modifie son itinéraire et emprunte un chemin inconnu et isolé sur lequel il se perd.
Alors qu'il est sur le point de manquer d'essence et qu'il est affamé, il tombe sur un café au milieu de nulle part, où il fait la connaissance de trois personnes qui vont l'inviter à réfléchir sur sa vie. Et il découvre sur le menu du café trois questions qui l'inciteront à réévaluer sa propre existence : Pourquoi...
Mahaut Vidal (Traducteur)
" Quand on se retrouve face à deux possibilités, dont l'une est de vivre en accord avec sa Raison d'Etre, et l'autre simplement de vivre, on pourrait croire que la décision est facile à prendre. C'est faux. " Pour fuir le stress de la vie quotidienne, John décide de prendre la route pour quelques jours de vacances. Retardé par un accident, il modifie son itinéraire et emprunte un chemin inconnu et isolé sur lequel il se perd.
Alors qu'il est sur le point de manquer d'essence et qu'il est affamé, il tombe sur un café au milieu de nulle part, où il fait la connaissance de trois personnes qui vont l'inviter à réfléchir sur sa vie. Et il découvre sur le menu du café trois questions qui l'inciteront à réévaluer sa propre existence : Pourquoi...
24,000 TND
Les 5 libertés qui mènent à soi-même - Les secrets de l'autodépendance - Poche
Jorge Bucay
Quelle route prendre pour cheminer dans la vie ? Fort de son expérience, Jorge Bucay vous propose de trouver votre propre voie, grâce à cinq libertés essentielles qui conditionnent la capacité à devenir une personne. 1. Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être. 2. Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.
3. Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient. 4. Je m'accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d'accepter...
Quelle route prendre pour cheminer dans la vie ? Fort de son expérience, Jorge Bucay vous propose de trouver votre propre voie, grâce à cinq libertés essentielles qui conditionnent la capacité à devenir une personne. 1. Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être. 2. Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.
3. Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient. 4. Je m'accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d'accepter...
31,600 TND
Pourquoi j'ai mangé mon père - Poche
Roy Lewis
Rita Barisse (Traducteur), Vercors (Traducteur)
Vous voulez vraiment connaître le fin mot de la préhistoire ? Vous souhaitez savoir pourquoi le «père» a été mangé ? Partez à la rencontre de cette famille délirante d'Homo erectus. Édouard, le père, fidèle adepte du Progrès, apprend à domestiquer le feu ; Vania, l'oncle rabat-joie, ne jure que par le «retour aux arbres» ; enfin, Ernest, le narrateur, que tout le monde prend pour l'idiot du village, et qui sera peut-être le digne fils que personne n'attend.
Rita Barisse (Traducteur), Vercors (Traducteur)
Vous voulez vraiment connaître le fin mot de la préhistoire ? Vous souhaitez savoir pourquoi le «père» a été mangé ? Partez à la rencontre de cette famille délirante d'Homo erectus. Édouard, le père, fidèle adepte du Progrès, apprend à domestiquer le feu ; Vania, l'oncle rabat-joie, ne jure que par le «retour aux arbres» ; enfin, Ernest, le narrateur, que tout le monde prend pour l'idiot du village, et qui sera peut-être le digne fils que personne n'attend.
20,000 TND
Les petites voix - Quand l'intuition toque à la porte d'un cerveau rationnel - Poche
Christelle Lauret
Docteure en chimie, chercheuse et responsable d'équipes dans une multinationale pharmaceutique, Christelle Lauret a la vie "idéale". Mais une expérience inattendue la pousse à se questionner sur sa vie et à écouter peu à peu la petite voix intérieure qui lui souffle une tout autre direction... Libérez votre intuition pour vivre une vie qui vous fait vibrer ! A travers son expérience et sa connaissance du potentiel illimité de notre cerveau, découvrez : Comment votre mode de vie vous pousse souvent à ne plus vous écouter et à vous déconnecter de vous-même.
Les meilleures astuces pour savoir quelle petite voix écouter pour faire les choix qui vous correspondent vraiment. Comment faire de votre intuition un outil précieux au quotidien pour trouver l'équilibre et attirer...
Docteure en chimie, chercheuse et responsable d'équipes dans une multinationale pharmaceutique, Christelle Lauret a la vie "idéale". Mais une expérience inattendue la pousse à se questionner sur sa vie et à écouter peu à peu la petite voix intérieure qui lui souffle une tout autre direction... Libérez votre intuition pour vivre une vie qui vous fait vibrer ! A travers son expérience et sa connaissance du potentiel illimité de notre cerveau, découvrez : Comment votre mode de vie vous pousse souvent à ne plus vous écouter et à vous déconnecter de vous-même.
Les meilleures astuces pour savoir quelle petite voix écouter pour faire les choix qui vous correspondent vraiment. Comment faire de votre intuition un outil précieux au quotidien pour trouver l'équilibre et attirer...
35,600 TND
Ces petits riens qui changent tout - Poche par Susan Terkel & Larry Terkel
Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous ? Vous ne prenez jamais de temps pour vous ? Vous avez le sentiment de ne pas assez soigner vos relations ? Vous voulez prendre votre vie en main et enfin vous épanouir ? Plus efficace que toutes les bonnes résolutions que l'on ne tient jamais, ou que les grands changements, la méthode des petits riens vous permet d'évoluer progressivement, en avançant pas à pas.
Alors, qu'attendez-vous pour commencer ? Débarrassez-vous enfin de ces petites choses qui vous empoisonnent l'existence ! Dans ce livre, découvrez : Quand et comment appliquer la méthode des petits riens au quotidien. Les petits riens pour être en bonne santé, entretenir de meilleures relations, développer un esprit créatif...
Alors, qu'attendez-vous pour commencer ? Débarrassez-vous enfin de ces petites choses qui vous empoisonnent l'existence ! Dans ce livre, découvrez : Quand et comment appliquer la méthode des petits riens au quotidien. Les petits riens pour être en bonne santé, entretenir de meilleures relations, développer un esprit créatif...
28,000 TND
Comment développer une mémoire extraordinaire : Tous les conseils pour organiser sa pensée et ne plus rien oublier - Poche
Dominic O'Brien
Nathalie Tremblay (Traducteur)
Votre mémoire refuse de retenir les dates d'anniversaires ? Les numéros de téléphone ? Les noms de certaines personnes ? Votre liste de courses ? Et s'il suffisait de jouer avec vos émotions et vos sensations pour ne plus rien oublier ? Pensez par exemple au lieu où vous avez rendez-vous demain : est-ce un nom qui vous évoque quelque chose ? Quelqu'un ? Jouez là-dessus pour vous le rappeler et, avec quelques astuces, vous pourrez bientôt vous passer d'agenda ! Des astuces ultra-simples pour entraîner sa mémoire et développer sa créativité Découvrez dans ce livre : Comment appliquer une technique simple, largement plus efficace que le traditionnel " par coeur " : associer des images et des émotions à ce que vous voulez retenir...
Nathalie Tremblay (Traducteur)
Votre mémoire refuse de retenir les dates d'anniversaires ? Les numéros de téléphone ? Les noms de certaines personnes ? Votre liste de courses ? Et s'il suffisait de jouer avec vos émotions et vos sensations pour ne plus rien oublier ? Pensez par exemple au lieu où vous avez rendez-vous demain : est-ce un nom qui vous évoque quelque chose ? Quelqu'un ? Jouez là-dessus pour vous le rappeler et, avec quelques astuces, vous pourrez bientôt vous passer d'agenda ! Des astuces ultra-simples pour entraîner sa mémoire et développer sa créativité Découvrez dans ce livre : Comment appliquer une technique simple, largement plus efficace que le traditionnel " par coeur " : associer des images et des émotions à ce que vous voulez retenir...
33,600 TND
Arrête de te plaindre et bouge-toi ! - Poche par Larry Winget
Antoine Limare (Traducteur)
Contrairement à beaucoup de livres de croissance personnelle, cet ouvrage pointe sans détour les croyances et réflexes passifs qui nous maintiennent dans l'inaction. Vous n'aimez pas l'image que vous renvoie votre miroir ? Arrêtez de manger des cochonneries, faites de l'exercice, allez chez le coiffeur et renouvelez votre garde-robe. Vous êtes tendu ? Qu'attendez-vous pour mettre en pratique les solutions qui réduiraient vos sources de stress ? Votre vie de couple vous rend malheureux ? Parlez-en à votre moitié ou divorcez.
Bref, si on se fixe pour objectif d'avoir une vie palpitante, il faut s'y mettre, et sans tarder ! En nous disant enfin les choses qu'on ne veut pas entendre, Larry Winget frappe là où ça fait mal. N'est-ce pas là un bon début pour nous...
Contrairement à beaucoup de livres de croissance personnelle, cet ouvrage pointe sans détour les croyances et réflexes passifs qui nous maintiennent dans l'inaction. Vous n'aimez pas l'image que vous renvoie votre miroir ? Arrêtez de manger des cochonneries, faites de l'exercice, allez chez le coiffeur et renouvelez votre garde-robe. Vous êtes tendu ? Qu'attendez-vous pour mettre en pratique les solutions qui réduiraient vos sources de stress ? Votre vie de couple vous rend malheureux ? Parlez-en à votre moitié ou divorcez.
Bref, si on se fixe pour objectif d'avoir une vie palpitante, il faut s'y mettre, et sans tarder ! En nous disant enfin les choses qu'on ne veut pas entendre, Larry Winget frappe là où ça fait mal. N'est-ce pas là un bon début pour nous...
31,600 TND
Eduquer sans crier - Poche par Rafi Kojayan & Sandrine Catalan-Massé
En tant que parent, vous rêvez d'offrir à vos enfants une éducation épanouissante, alliant fermeté et bienveillance. Vous voulez être à l'écoute tout en sachant poser des limites. Ce guide pratique a justement été conçu pour vous aider à adopter au quotidien les bons principes d'une éducation positive ! Découvrez comment : Désamorcer crises et colères en douceur. Accompagner votre enfant dans ses apprentissages (sommeil, alimentation, langage...).
Favoriser son autonomie dès le plus jeune âge. Gérer les conflits entre frères et soeurs. Etre un parent positif au quotidien grâce à des mises en situation concrètes. DE 0 A 6 ANS, TOUTES LES CLES POUR DES ENFANTS HEUREUX ET SEREINS !
Favoriser son autonomie dès le plus jeune âge. Gérer les conflits entre frères et soeurs. Etre un parent positif au quotidien grâce à des mises en situation concrètes. DE 0 A 6 ANS, TOUTES LES CLES POUR DES ENFANTS HEUREUX ET SEREINS !
27,600 TND
Je développe mon intelligence émotionnelle - Envers soi-même, en couple, en famille, entre amis, au travail - Poche
Lucile Quillet
Vous pensez que les émotions trahissent votre vulnérabilité et vous conduisent toujours dans les mêmes impasses ? Pourtant, la peur, la joie, la tristesse ou la colère ne sont pas des ennemies, mais un langage qui vous connecte à vos besoins réels et un outil puissant pour améliorer vos relations avec les autres. Ne luttez plus contre les émotions : exploitez-les pour améliorer votre vie ! Avec cet ouvrage riche en exercices et outils pratiques, expérimentez le pouvoir de l'intelligence émotionnelle : Acceptez ce que vous ressentez et ainsi, qui vous êtes vraiment.
Maîtrisez le mécanisme des émotions pour en faire un moteur. Décryptez le fonctionnement émotionnel de vos amis, famille,collègues, chef ou partenaire pour mieux résoudre les difficultés et dépasser les conflits.
Vous pensez que les émotions trahissent votre vulnérabilité et vous conduisent toujours dans les mêmes impasses ? Pourtant, la peur, la joie, la tristesse ou la colère ne sont pas des ennemies, mais un langage qui vous connecte à vos besoins réels et un outil puissant pour améliorer vos relations avec les autres. Ne luttez plus contre les émotions : exploitez-les pour améliorer votre vie ! Avec cet ouvrage riche en exercices et outils pratiques, expérimentez le pouvoir de l'intelligence émotionnelle : Acceptez ce que vous ressentez et ainsi, qui vous êtes vraiment.
Maîtrisez le mécanisme des émotions pour en faire un moteur. Décryptez le fonctionnement émotionnel de vos amis, famille,collègues, chef ou partenaire pour mieux résoudre les difficultés et dépasser les conflits.
31,600 TND
S’affranchir de la dépendance affective - Toutes les clés pour des relations équilibrées
Poche - Xavier Cornette de Saint Cyr
Quelle route prendre pour cheminer dans la vie ? Fort de son expérience, Jorge Bucay vous propose de trouver votre propre voie, grâce à cinq libertés essentielles qui conditionnent la capacité à devenir une personne. Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être. Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.
Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient. Je m'accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d'accepter...
Quelle route prendre pour cheminer dans la vie ? Fort de son expérience, Jorge Bucay vous propose de trouver votre propre voie, grâce à cinq libertés essentielles qui conditionnent la capacité à devenir une personne. Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être. Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.
Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient. Je m'accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d'accepter...
27,600 TND
Arrêter de s'énerver - Poche par Aurore Aimelet
Vous savez que la colère ne résout rien, pourtant, c'est plus fort que vous ; votre mère qui vous rappelle de ne pas sortir sans écharpe, votre conjoint qui n'a pas rebouché le dentifrice, votre collègue qui vous coupe inutilement la parole en réunion... la moutarde vous monte au nez rien que d'y penser ! Voici un programme en 9 étapes, qui vous permettra d'arrêter de vous énerver pour un rien ! Vous allez : Comprendre que la colère a son utilité et arrêter de culpabiliser.
Apprendre à désamorcer quand vous commencez à vous énerver. Découvrir toutes les astuces efficaces : pour stopper net la crise de nerfs quand elle est déclarée. A long terme le nouvelles habitudes pour savourer une sérénité retrouvée !
Apprendre à désamorcer quand vous commencez à vous énerver. Découvrir toutes les astuces efficaces : pour stopper net la crise de nerfs quand elle est déclarée. A long terme le nouvelles habitudes pour savourer une sérénité retrouvée !
27,600 TND
Les 10 clés de la pensée positive - Poche par Windy Dryden
Derniers articles en stock
Pour mieux vivre sa vie, il suffit parfois d’adopter un état d’esprit positif face aux situations de la vie quotidienne. Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 «clés» pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l’avenir avec confiance. Parmi ces 10 clés : 1, Assumer sa responsabilité personnelle, 2, Adopter un état d’esprit flexible, 3, Accepter la réalité, 4, S’autoriser à tirer parti de ses expériences négatives.
Des explications pour comprendre ce qui vous arrive. Des conseils pratiques pour s’aider soi-même et mieux vivre au quotidien.
Des explications pour comprendre ce qui vous arrive. Des conseils pratiques pour s’aider soi-même et mieux vivre au quotidien.
24,000 TND
Ecoute les signes que la vie t'envoie - Le roman des synchronicités - Poche par Géraldyne Prévot-Gigant
Anna est en pleine rupture sentimentale et c'est décidé, elle ne retombera plus amoureuse ! Alors qu'elle se promène sans but dans les rues de Paris, elle entend le son envoûtant d'un bandonéon accompagnant la voix suave d'un chanteur argentin. Hypnotisée, elle pousse la porte qui semble mener à cette mélodie. Et soudain, Anna bascule dans un autre monde, celui du tango. Ce soir-là, elle comprend que sa vie ne sera plus jamais la même...
Une synchronicité, c'est une coïncidence qui a du sens pour celui qui en est témoin. Plus tu seras attentive aux synchronicités, plus tu pourras comprendre ce que la vie veut te dire.
Une synchronicité, c'est une coïncidence qui a du sens pour celui qui en est témoin. Plus tu seras attentive aux synchronicités, plus tu pourras comprendre ce que la vie veut te dire.
31,600 TND
Les secrets de la PNL - Poche par Jean-Michel Jakobowicz
Manque de créativité, angoisses, mauvaise communication, blocages psychologiques. Nos croyances et nos peurs nous freinent constamment dans notre vie personnelle et professionnelle. Pourtant, pratiquer au quotidien les techniques rassemblées dans la PNL peut faire une réelle différence ! Dans ce guide accessible à tous, on trouvera : L'utilité de la PNL et comment s'en servir sans se perdre dans une théorie soporifique ; Les techniques principales (visualisation, rêve éveillé, hypnose, ancrage) et des exercices concrets à faire au quotidien pour chasser culpabilité, anxiété, doutes en toute situation ! Des explications simples et sans jargon, et des cas concrets pour rendre enfin compréhensible le monde obscur de la PNL !
27,600 TND
Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie - Poche par Susan Nolen-Hoeksema
Vous arrive-t-il de rester une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer sur un livre, un film, car les pensées vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit, et que les idées négatives germent de manière inconsciente ? Vous êtes certainement une "overthinker" (le fait de ressasser pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs...) ! Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.
Avec des témoignages à l'appui, ce livre présente pourquoi tant de femmes (et surtout les femmes) en sont victimes. Retrouvez des méthodes efficaces et concrètes pour vous sortir de l'overthinking, et retrouver sérénité et joie de vivre.
Avec des témoignages à l'appui, ce livre présente pourquoi tant de femmes (et surtout les femmes) en sont victimes. Retrouvez des méthodes efficaces et concrètes pour vous sortir de l'overthinking, et retrouver sérénité et joie de vivre.
33,600 TND